Este greu să trăiești în pubertate - lumea familiară se prăbușește, corpul se schimbă în fața ochilor noștri, problemele psiho-emoționale se acumulează.
În plus, în adolescență, pentru prima dată, există un interes în mărimea organului tău genital.
Din ignoranța reală a anatomiei și atenția excesivă la pornografia în scenă, adolescenții sunt atrași instantaneu în complexe despre dimensiunea lor.
Vă vom spune ce ar trebui să fie dezvoltarea sexuală în ceea ce privește medicamentul și vă vom explica cum să evitați posibilele probleme.
Când începe creșterea penisului?
Ne-am adresat pediatrilor cu această întrebare. Ei au spus că primele semne ale pubertății încep la vârsta de 11 ani. Ele pot fi recunoscute prin mărirea testiculelor. Până la vârsta de 12 - 13 ani, există o creștere a diametrului și lungimii penisului. Falusul devine același ca la bărbații adulți până la vârsta de 16 - 17 ani.
Ce afectează dezvoltarea organului
Principalul crucișător din această mare a pubertății este hormonii. Testosteronul cântă prima vioară. Norma pentru vârsta de 11-15 ani este de 0, 48 - 22, 05 nmol / L, 15-18 ani - 3, 61 - 37, 67 nmol / L. Pentru ca acest lucru să fie produs în cantitate potrivită, aveți nevoie de odihnă, somn sănătos, abundență de vitamine, minerale și o greutate normală. Nu există magie, atâta timp cât genetica nu eșuează.
Vom acorda locul doi geneticii menționate mai sus. Cu toate acestea, dimensiunile sunt moștenite de la tati, bunicii, străbunicii și alți „stră-stră-stră-stră". Toate acestea sunt în ADN-ul nostru. Cu toate acestea, sub influența factorilor nefavorabili, genele strămoșilor sunt retrogradate în plan secund. Există șansa să rămână în urma tatălui gigant după ce a suferit oreion, fumat timpuriu, alcoolism.
Vom acorda locul al treilea stării generale a corpului, alimentația adecvată. Prioritatea este sportul, mâncarea sănătoasă, odihna și somnul bun, rutina zilnică. Cu un astfel de ligament, creșterea organului se va mișca într-un mod corect și complet natural.
De ce nu există dinamică:
- tulburările endocrine sunt un subiect serios care afectează dezvoltarea organismului în ansamblu. Dacă există apeluri de alarmă (maturizarea timpurie înainte de vârsta de 9 ani sau mai târziu - după 14 ani), este necesar să fie testat pentru hormoni;
- leziuni din copilărie - dacă un băiat vecin lovește între picioare cu un liliac în căldura unei ceartă de curte, trebuie să alergi imediat la medic;
- metabolism slab - organismul nu asimilează componentele active și nu se poate dezvolta așa cum intenționează natura;
- tulburări nutriționale - fără aminoacizi, vitamine și minerale, proteine - grăsimi și carbohidrați, organismul nu va primi o bază puternică pentru creștere;
- cunoștință anterioară cu alcoolul și tutunul.
Se crede că creșterea penisului este legată de masturbarea timpurie, viața sexuală, orientarea sexuală. Aceasta este o iluzie completă. Rădăcinile abaterilor sunt căutate în ereditate, fondul hormonal și starea generală a adolescentului.
Dimensiunile medii ale organelor
Medicii au calculat media aritmetică a diametrului și lungimii pentru fiecare an de dezvoltare.
Aceste numere sunt:
- 13 ani - odihnă 5-7, erecție 8. 7-12. 7, circumferință 9. 9;
- 14 ani - odihnă 6-8, erecție 11-15, circumferință 10, 3;
- 15 ani - odihnă 6-8, erecție 11, 3-15, 3, circumferință 10, 7;
- 16 ani - odihnă 6, 5-9, 5, erecție 12, 1-16, 1, circumferință 11;
- 17 ani - odihnă 7, 5-10, 5, erecție 12, 5-16, 5, circumferință 11, 5.
Tehnici de mărire a penisului pentru adolescenți
Cu această întrebare, am apelat la andrologi. Acești experți în domeniul sănătății bărbaților spun că orice intervenție în dezvoltarea sexuală a unui copil trebuie coordonată cu un medic. În caz contrar, există riscul de a perturba dezvoltarea psihosexuală și fiziologică. Acest lucru este mult mai rău decât mersul pe jos cu un membru mediu.
La 11, 12, 13 ani
La o vârstă atât de fragedă, funcționează mai multe tehnici sigure.
Vitamine
Iată aceeași metodă care va funcționa cu un copil de 11-13 ani. În prima etapă a pubertății, organismul ar trebui să primească norma vitaminelor din grupele B, D, E, C. Acordați atenție seleniului, zincului. Acest lucru va oferi o bază bună pentru o dezvoltare armonioasă.
Alte metode populare
Vom da ca exemplu mai multe metode eficiente, dar implementarea lor nu este recomandată la această vârstă.
Jelqing
Tehnica manuală de jelqing vizează creșterea lungimii. Funcționează datorită umplerii puternice de sânge, provoacă întinderea corpurilor cavernoase. Se zvonește că băieții din toate țările arabe celebre îl practică.
Recomandările noastre în acest sens sunt extrem de simple: tehnica necesită un control precis al erecției, doar atunci va da creșterea dorită. Un băiat de 11-13 ani nu poate face asta. Vă sfătuim să amânați jelqing până la vârsta de 18 ani!
Targă
Targa oferă o forță puternică de întindere. Sistemul este fixat pe cap și înfășurat în jurul șoldurilor cu o curea. Forța de tragere este asigurată de reglarea centurii. Metoda funcționează numai pe un penis complet format. Ca și în cazul precedent, trebuie să așteptați vârsta majoratului.
Stretching și masaj
Tehnicile de întindere și masaj îmbunătățesc circulația sângelui, provoacă creșterea corpului spongios, a cochiliei. Tehnica de execuție este de o importanță cheie în această chestiune. Vă recomandăm să începeți acest antrenament după vârsta de 18 ani.
La 14, 15, 16, 17 ani
Pentru băieții mai în vârstă, alte secrete funcționează.
Jelqing cu creme sau geluri
Antrenamentul corectează ușor dimensiunea organelor genitale, prietenia cu cremele, gelurile îmbunătățește dinamica și creșterea. Totuși, repetăm: toate aceste minuni trebuie lăsate până la sfârșitul pubertății normale. Dacă fiziologia eșuează, puteți lua această metodă în arsenalul vostru.
Dispozitive
Medicii - andrologii au mai multe piese puternice în activele lor.
Aceasta:
- pompe - funcționează din cauza presiunii negative, mărește fluxul sanguin, rezolvă probleme cu erecția. Adolescenții cu vârsta cuprinsă între 14 și 16 ani nu au nevoie de el;
- extensoare - întindeți corpul cavernos după purtarea zilnică timp de 6-8 ore. La vârsta despre care vorbim, acest lucru este aproape imposibil. Astfel de practici sunt disponibile tinerilor cu vârsta peste 18 ani.
Suplimente de dieta
Să ne amintim că suplimentele alimentare sunt un supliment alimentar biologic activ. O astfel de activitate nu este atât de sigură pe cât pare. În opinia noastră, este mai bine să organizăm alimentele corect. Acest lucru va crește circulația sângelui, va întări sistemul nervos și va stabiliza sistemul endocrin. Corpul va produce în mod corespunzător testosteron. Adăugați miere, produse apicole, ierburi, fructe de mare, uleiuri vegetale, nuci în dietă.
Modalități pentru un copil și un băiat - un școlar
Am spus că la o vârstă fragedă, examinările preventive efectuate de andrologi pediatrici nu trebuie neglijate. După întâlnire, medicul va da cele mai relevante recomandări. Mergeți la el pentru vizite programate la 3 ani, 6-9-12 ani.
Vitamine și nutriție adecvată
Întârzierea dezvoltării sexuale are loc pe fondul unei deficiențe sau a unui exces de greutate corporală. Motivul pentru aceasta este conținutul scăzut / excesiv de calorii din alimente, foamea / supraalimentarea, nutriția dezechilibrată (inclusiv lipsa de vitamine, minerale, aminoacizi). Băieții care fac sport intens și primesc puțină mâncare sunt predispuși la acest lucru. Vă sfătuim să verificați acest moment.
Nu te lăsa dependent de masturbare. Jocul prea activ al penisului la o vârstă fragedă se transformă adesea în probleme psihologice în viitor.
Hormoni - în consultare cu un specialist
Totul este simplu aici - medicul îi prescrie copilului ceea ce îi lipsește. Copiilor li se prescriu cursuri scurte de testosteron, care de cele mai multe ori declanșează vesel pubertatea. Copiilor cu o boală precum hipodinamismul secundar li se prescriu hormoni FSH, hCG.
Concluzie
Vă sfătuim să nu interferați cu maturizarea unui adolescent, stabilită de natura însăși (desigur, dacă este sănătos). Regimul, dieta adecvată și fiziologia vor face trucul. Dacă există clopote de alarmă, trebuie să mergeți la medici (androlog pentru copii, endocrinolog).